Calme Mental

De Dzogchen wiki
Aller à : navigation, rechercher

Calme Mental (zhi gnas) ཞི་གནས།

Définition

Pratique de concentration permettant d'induire l'expérience d'un calme intérieur.

Enumération

Le Calme Mental se décline en:

  1. le Calme Mental avec caractéristiques (mtshan bcas kyi zhi gnas), et
  2. le Calme Mental sans caractéristiques (mtshan med kyi zhi gnas).

La progression dans la pratique se fait autour de trois étapes principales (chacune étant divisée en trois, couvrant ainsi un ensemble de neuf étapes), à savoir :

  1. le Calme Mental créé par l'esprit (blo byas kyi zhi gnas),
  2. le Calme Mental naturel (rang bzhin gyi zhi gnas), et
  3. le Calme Mental ultime (mthar thug gi zhi gnas).

Une fois cet état de calme devenu totalement contrôlable par l'adepte, ce dernier peut s'engager dans la pratique de la Vision Supérieure.

Jean-Luc Achard 9 juillet 2017 à 07:38 (CEST)